Jóga retreat u moře

Káždý rok Evropská federace jógy pořádá jóga retreat u moře. Program zahrnuje jógové meditace, relaxace a příjemný čas strávený na plážích. Vrátíme se zpět k našim povinnostem spokojeni a obnovení energiemi. Přímořské prostředí: dlouhé pláže, čisté moře, zátoky, středomořská vegetace a výhledy přispějí k nezapomenutelné dovolené se cvičením jógy. Teplé moře, zvuk vln, soumrak i svítání,… jógová meditace v měsíčním světle dá této dovolené zvláštní kouzlo. To je čas, který věnujeme sami sobě v hluboké meditaci. Během meditačních procházek si budeme všímat svých možností pro osobní rozvoj. Kouzlo přímořského prostředí, vlny, které přichází a jemně omývají pobřeží – to vše učiní společně s jógovými technikami naše meditace hlubší a rozjímání radostnější.