Evropská federace jógy zahajuje 15. 10. 2017 ve spolupráci se MČ Praha 1 a Střediskem sociálních služeb Praha 1 projekt „Jóga – 50 plus“ zaměřený na zdravé stárnutí.
Projekt se uskuteční pod záštitou starosty MČ Prahy 1.
Náplň zahrnuje přednášky (teoretická výuka), dílny a cvičení jógy rozdělené do dvanácti bloků určených pro seniory.
Program „Jóga – 50 plus“ se koná v pohybovém centru Tělocvična, Praha 1. Účast je zdarma.
Prostřednictvím tohoto bezplatného projektu budou mít občané Prahy 1 možnost pozitivně ovlivnit svůj zdravotní stav skrz program, který zahrnuje přednášky, dílny a cvičení jógy.
Cílem projektu “Jóga 50 plus” je přijmout zdravý životní styl, který zpomalí proces stárnutí a zlepší kvalitu života účastníků projektu.
Prosíme všechny seniory (nad 50 let), kteří by měli zájem, aby se nám ozvali na naši e-mailovou adresu: yoga.yfe@gmail.com nebo zavolali na číslo: 773 691 858
Předem děkujeme!
Mediální podpora:
